التغذية لصحة الأسنان: تكرار السكر والمشروبات الحمضية

نظرة عامة

لا تؤثر كمية السكر وحدها في التسوس؛ فتكرار تناول الأطعمة والمشروبات المحلاة مهم أيضًا. وقد تسهم المشروبات الحمضية في تآكل المينا.

كيف تُقيَّم الحالة؟

يمكن أن تحتوي العصائر والمشروبات المنكهة على السكر أو الحمض. كما يؤثر جفاف الفم وطريقة التفريش والتعرض للفلورايد في صحة الفم.

خطوات عملية

اختر الماء بين الوجبات وقلل تكرار الوجبات السكرية واستخدم معجونًا بالفلورايد وحافظ على زيارات طبيب الأسنان. راع عمر الأطفال.

متى تحتاج إلى مساعدة عاجلة؟

ألم الأسنان مع تورم الوجه أو حمى مرتفعة أو صعوبة البلع يستدعي تقييمًا عاجلًا.

الأسئلة الشائعة

هل تكفي هذه المعلومات للتشخيص؟

لا. يجب النظر إلى الأعراض والفحص والتاريخ الصحي والفحوص الإضافية عند الحاجة معًا.

هذه معلومات صحية عامة ولا تحل محل التقييم أو التشخيص أو العلاج الفردي لدى مختص مؤهل.

المصدر: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/oral-health